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Preguntas Frecuentes
Aquí encontrarás respuestas a tus inquietudes comúnmente planteadas.
El Pilates es un método de entrenamiento físico que se centra en fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y fomentar la conciencia corporal. Es ideal para personas de todos los niveles y edades.
Puedes reservar una clase en nuestra página web, simplemente selecciona el horario que más te convenga y completa tu registro de forma sencilla y rápida.
Disponemos de clases para diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados. Puedes elegir el que mejor se adapte a tus habilidades y objetivos.
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No necesitas materiales especiales para empezar. Con una colchoneta de yoga es suficiente. Si quieres, también puedes traer tus propios accesorios como bandas o pelotas.
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